Как получить удовольствие от работы?
Работа – одна из важных составляющих жизни человека. Для того чтобы сотрудник был эффективен в работе, он должен получать от нее удовольствие. Но так сложилось, что многие ходят на работу с раздражением и недовольством, не понимая, что в трудовой деятельности можно найти свои плюсы, полюбить ее, и, таким образом, избавиться от плохого настроения и постоянных депрессий.
Исследователями, опросившими 9000 человек по всему миру, было выявлено, что люди, чувствующие себя счастливыми на работе, тратят в 2 раза больше времени на выполнение непосредственных обязанностей и в 10 раз реже берут больничные.
Если человек счастлив на работе, это дает ему ряд преимуществ: человек быстрее решает рабочие проблемы, он более креативен, он продвигается вверх по карьерной лестнице, больше зарабатывает и т.д.
Итак, вот несколько рекомендаций по тому, как получать удовольствие от работы:
1. Не нужно брать работу на дом, погуляйте, посмотрите фильм, проведите время с родными, почитайте, это время ваше и не нужно думать о работе дома.
2. Будьте пунктуальным. Для достижения целей необходима жесткая дисциплина.
3. Старайтесь проявить больше интереса к коллегам. Если же они вас раздражают, то постарайтесь проявить терпение, мало ли какие у людей проблемы. Ваше внимание им будет приятно, а вы, в свою очередь, лучше их узнаете, что пойдет вам на пользу.
4. Старайтесь радовать окружающих. Кем бы вы ни работали, улыбка никогда не помешает. Комплимент или улыбка могут поднять другому человеку настроение на целый день, а вам это ничего не будет стоить.
5. Также, чтобы получать удовольствие от работы, можно поставить пару комнатных растений. Растения помогают совершенствовать креативное мышление, обладают свойством успокаивать.
6. Научитесь правильно распределять время и силы.
7. В крайнем случае, если же в своей работе вы совсем не нашли плюсов, она вас раздражает и совсем нет сил терпеть, то задумайтесь: нужна ли вам эта работа? Но повторюсь, что это только в крайнем случае.
Помните, что относясь к своей работе положительно, она обязательно ответит вам тем же. И не зря говорят: счастлив тот, кто радуется и когда идет на работу, и когда возвращается домой.
|
